私のりこが産休中にお世話になった、宅配食サービスを10社以上調べた結果を元に、各社の魅力・料金・口コミなどを比較しています。
宅配食は私のような小さな子どもがいる家庭以外にも、一人暮らし・介護の高齢者がいるご家庭、負担になりがちな制限食の方などにおすすめです。
ぜひ参考にしてくださいね。
人気の宅配食サービス3社を比較
| 会社 | ウェルネスダイニング
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食宅便
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楽らく味彩
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| 1食あたり価格 | 600円～ | 560円～ | 340円～ |
| タイプ | 冷凍 | 冷凍 | 冷凍 |
| 送料 | 350円～ ※初回無料 |
390円～ | 無料 |
| コース | 6種類 | 5種類 | 1種類 |
幅広い悩みに対応、メニュー豊富なウェルネスダイニング
食事宅配サービスの中でも、幅広いメニューを用意しているのがウェルネスダイニングです。
カロリー・糖質・塩分・タンパク質＆塩分と制限食のメニューが充実していて、健康に気遣った食事を宅配してもらえます。
他に、噛む力が弱い人向けのやわらか食メニューも用意されていて、高齢者などにおすすめです。
（関連記事：ウェルネスダイニングはまずい？味やメニューなどの口コミを徹底調査！）
コストやメニューのバランスが良い食宅便
コスパがいいと評判の食事宅配は、食宅便です。こちらもメニューの幅が広く、様々な人の好みに応じて選べるのが魅力。
コストとメニューのバランスがとれているので、安心して利用できます。健康な人のための健康に配慮したメニュー、カロリーや塩分などを制限したメニューなどがあります。
（関連記事：食宅便の口コミは？実際に利用した人の声まとめ）
安い！コスパNo.1はヨシケイ 楽らく味彩
とにかく安くてコスパで文句なしという利用者が多いのが、ヨシケイ 楽らく味彩です。
リピーターも多く、食材キットのみの時代から利用していたという主婦も多いほど普及しています。
妊娠中や産後などの食事の用意が大変なときや一人暮らしの人にも、人気の高い食事宅配です。
（関連記事：楽らく味彩は安いけどまずくない？口コミを徹底調査！）
【特別枠】見た目や味の美味しさならナッシュ！
最新の食のトレンドを取り入れたようなおしゃれなメニューを楽しめるのが、ナッシュです。
栄養士が考えた栄養バランスのとれた食事は、カロリー制限がされているとは思えないほど見た目も味もよく、専属のシェフが作ったという魅力的なおまけまでついてきます。
他社と比較するとコストは高めですが、少量から注文できるので試してみる価値があります。低糖質のスイーツメニューまであって、こちらも大好評です。
（関連記事：ナッシュは美味しい？不味くない？口コミを徹底調査）
目的別・ライフスタイル別に宅配食を選ぶ
宅配食とは？魅力いっぱい！
忙しいときや食事の支度がままならないときにも、いつも食べずに我慢するというわけにはいきませんよね。
宅配食は、栄養バランスを考えた食事を宅配してくれる便利なサービスです。
主に調理済みの食事を作りたてや冷凍の状態で届けてくれ、冷凍の食事は数ヶ月間以上保管することもできます。
健康な人向けに献立された食事を宅配してくれるサービスもあれば、高齢者向けにやわらかい食感に工夫された食事、糖尿病や高血圧対策として制限食などを宅配してくれるサービスも増えてきています。
カロリーを控えた制限食も人気が出てきており、栄養に配慮した食事宅配でダイエットにチャレンジする人は珍しくありません。
毎日の食事を用意するのは、なかなか大変な手間です。自炊はもちろん、お弁当やお惣菜を買ってくる手間すら惜しいというときもあります。
献立に頭を悩ませてしまうこともあるでしょう。
そんなとき、宅配食サービスを利用すれば手間をかけずに栄養バランスのとれた食事をリーズナブルに届けてくれるのが頼りになるのです。